liste de courses

Bonjour les Peachounettes !  Et si aujourd'hui, vous décidiez d'essayer un nouvel ingrédient qui deviendra peut-être un jour un incontournable de votre cuisine ? De l'huile de coco, du sirop d'agave, du xylitol, de la farine d'amandes, du tofu soyeux, de l'agar-agar ? Ou alors tout simplement un fruit ou un légume que vous n'avez encore jamais goûté ? Il y a quelques chose d'excitant à faire de nouvelles rencontres culinaires, alors profitez-en ! Voici quelques adresses où acheter tout plein de produits "bio-bizarres": Si... [Lire la suite]

Bonjour les Peachounettes ! Pour être Fit and Peach le plus facilement possible, le mieux est de s'organiser à l'avance. C'est en effet plus facile de ne pas craquer sur des plats préparés si on a le frigo rempli d'aliments sains, délicieux et surtout, rapides à préparer ! Je vais vous expliquer la manière dont je m'organise actuellement, de la planification des repas à leur réalisation, et vais même vous offrir ma liste de courses pré-remplie à télécharger : ListedecoursesF_P   J'aime faire la cuisine mais... [Lire la suite]